菅長愛子さんのインスタグラム写真 - (菅長愛子Instagram)「👩‍🍳🌿🌱 豆苗のガーリック炒め🧄  #豆苗 #ホワイトマッシュルーム  ①豆苗は2等分に、マッシュルームはお好みサイズにカット ②フライパンに油を入れて豆苗を炒める ③ しなってきたらマッシュルームを入れて炒める ④ニンニク(チューブ)、醤油、酒、みりんをちょっとずつ入れて炒めたら完成  豆苗ちゃんも育てております🌱 お浸し・味噌汁・炒め物・サラダに使えるので👌  #cookingram  #foodstagram  #ダイエット  #ダイエットメニュー  #ダイエットご飯  #ご飯  #つくりおき  #メニュー  #献立 #おうちご飯  #トレーニング女子  #料理上手になりたい  #健康  #ダイエット飯 #ヘルシー料理  #手料理  #昼ごはん  #ランチ  #晩御飯 #夜ご飯  #サラダ  #献立  #レシピ  #recipe  #自炊記録 #自己満  #ヘルシーメニュー好きと繋がりたい」10月8日 10時45分 - aiko_suganaga

菅長愛子のインスタグラム(aiko_suganaga) - 10月8日 10時45分


👩‍🍳🌿🌱
豆苗のガーリック炒め🧄

#豆苗
#ホワイトマッシュルーム

①豆苗は2等分に、マッシュルームはお好みサイズにカット
②フライパンに油を入れて豆苗を炒める
③ しなってきたらマッシュルームを入れて炒める
④ニンニク(チューブ)、醤油、酒、みりんをちょっとずつ入れて炒めたら完成

豆苗ちゃんも育てております🌱
お浸し・味噌汁・炒め物・サラダに使えるので👌

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2020/10/8

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