杏奈さんのインスタグラム写真 - (杏奈Instagram)「苦手なランニングを大好きな朋ちゃんと#ともトレ サロンメンバーさん達と一緒にチャレンジしてきました‼  運動の中でも1番嫌いだったランニング🥺避けて逃げてきたんですが… 今年は「苦手なことにチャレンジ」って目標を立てていたと、@tomomi_fitness 朋ちゃんのオンラインやRUNトレを見て、いつも元気で笑顔の朋ちゃんと走ってみたい!って思いチャレンジする事が出来ました😀✨✨✨ (そお、このチャレンジしただけでも偉い♥)  ランニング初心者過ぎて走り方も分からなかったけど、ゆっくり無理無いペースでどーにか皆さんの半分だけ走れました😶 (半分だけど休まず走れた事がスゴイw♥)  そして最後はみんなでクールダウンをして初めての「皇居で朝RUN」と言う私の人生では考えられなかったチャレンジをやりきりました😀😀😀✨  チャレンジした感想は…… 「1人じゃ絶対に走らなかったけど、みんなでやれて楽しかった🤩」です❣  朋ちゃんはすごいパワフルで、トライアスロンやランニングやらスパルタンレースやら過酷な事に挑戦し続けることが好きだなんて、私と真逆だけど😶 だからこそチャレンジし続ける姿にパワーを貰えるんだなって思います💓オンラインサロンもほぼ毎日朝晩と配信してるのに激安価格で提供してるって、本当にすごいと思うし🥺 見習う所沢山です🙏🏼🙏🏼🙏🏼✨  1人では乗り越えられそうにない時、負けそうになる時は誰かからパワーを貰うって大切だと改めて感じました💓  @tomomi_fitness 朋ちゃん今日は本当にありがとう💓 また是非パワー貰ってランニングチャレンジしたいと思います🤭 朋ちゃんのオンラインやご活躍、皆様もお楽しみに😀🧡  #朝活#朝RUN#ランニング#初体験#ランニング初心者」9月18日 12時51分 - anna97114

杏奈のインスタグラム(anna97114) - 9月18日 12時51分


苦手なランニングを大好きな朋ちゃんと#ともトレ サロンメンバーさん達と一緒にチャレンジしてきました‼

運動の中でも1番嫌いだったランニング🥺避けて逃げてきたんですが…
今年は「苦手なことにチャレンジ」って目標を立てていたと、@TOMOMI 朋ちゃんのオンラインやRUNトレを見て、いつも元気で笑顔の朋ちゃんと走ってみたい!って思いチャレンジする事が出来ました😀✨✨✨
(そお、このチャレンジしただけでも偉い♥)

ランニング初心者過ぎて走り方も分からなかったけど、ゆっくり無理無いペースでどーにか皆さんの半分だけ走れました😶
(半分だけど休まず走れた事がスゴイw♥)

そして最後はみんなでクールダウンをして初めての「皇居で朝RUN」と言う私の人生では考えられなかったチャレンジをやりきりました😀😀😀✨

チャレンジした感想は……
「1人じゃ絶対に走らなかったけど、みんなでやれて楽しかった🤩」です❣

朋ちゃんはすごいパワフルで、トライアスロンやランニングやらスパルタンレースやら過酷な事に挑戦し続けることが好きだなんて、私と真逆だけど😶
だからこそチャレンジし続ける姿にパワーを貰えるんだなって思います💓オンラインサロンもほぼ毎日朝晩と配信してるのに激安価格で提供してるって、本当にすごいと思うし🥺
見習う所沢山です🙏🏼🙏🏼🙏🏼✨

1人では乗り越えられそうにない時、負けそうになる時は誰かからパワーを貰うって大切だと改めて感じました💓

@TOMOMI 朋ちゃん今日は本当にありがとう💓
また是非パワー貰ってランニングチャレンジしたいと思います🤭
朋ちゃんのオンラインやご活躍、皆様もお楽しみに😀🧡

#朝活#朝RUN#ランニング#初体験#ランニング初心者


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

1,169

8

2020/9/18

杏奈を見た方におすすめの有名人