権田裕美のインスタグラム(yumigonda) - 8月29日 07時08分
.
正しい舌の位置は…！
「上顎に舌がぴったりくっついていること✨👅」
.
舌先は前歯には当たらないように、
前歯裏の付け根の後ろにつくように♪
.
.
マスクの下でもできる
お顔のたるみ歪みケアです！💖
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#舌の位置#リフトアップ#小顔マッサージ#小顔矯正#たるみ改善#たるみケア#歪み改善#ヨガインストラクター#ゆみヨガ#脂肪燃焼#寝ながらストレッチ#筋トレ動画#筋トレ女子#筋トレダイエット#ジムウェア#ヨガウェア#ジムトレーニング#筋トレ女子と繋がりたい#腹筋割りたい#薬膳コーディネーター#ランニング女子#低カロリー高タンパク質#筋トレ動画#ダイエット方法#痩せ方#美尻#お尻ストレッチ#ヨガ動画#むくみ解消 #むくみ改善 #筋膜リリース
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
433
6
2020/8/29
