小林麻利子のインスタグラム(marikokobayashi.sleep) - 8月20日 20時42分
睡眠用のふんどしです。
穿けば、わかる。今までいかに締め付けられていたかを…。
そけい部とウエストのあたりが開放されるだけで、
なんだか全身の力が、
ふわぁっと抜ける、そんなイメージです。
穿いている人しか、わからない、この感覚。
最近、スパッツ等、就寝時締め付けられている方、結構多いのですが、
熟睡のキーワードは、開放、です。
寝るときの衣類をチェンジするだけで、睡眠満足度は、ぐっとあがるんじゃないかなと感じます。
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お返事は❤︎マークで失礼します。メッセージは見ておりません。申し訳ありません。
睡眠のご質問等がありましたら、後日ストーリーで募集しますのでお待ちください。
課題のある方は、4冊の著書をお読み頂くか、当教室までお越し下さい^^。
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2020/8/20