yukirichi119さんのインスタグラム写真 - (yukirichi119Instagram)「どーも🖐 ゆきりち。です😀 いつも見てくださってありがとうございます❗ ＊一年ぶりの【重要な重要なお知らせ】です(笑) ＊なんとなんとまた皆さんの元へ著書📕をお届けできることになりました❗ ありがとうございます💕 皆さんのおかげです🙇‍♀️ ＊たくさんの思いを込めて作りました。お手元に置いていただけると幸いです。＊６月１７日 KADOKAWAさんから発売されます✨ ＊その名も【メリハリ糖質オフ週明け｢満足サラダ｣と週後半の｢しっかりお肉｣】＊今日からAmazonで予約開始です❗ ＊真面目に語ってみましたけどーーー😂😂😂 やっとやっとやっと！！やっと！！！です！！！＊今回は、続・ふたりのゆる糖質オフダイエット｢満足サラダ｣と｢しっかりお肉｣の2本立てとして、一週間を通しての野菜とお肉のゆる糖質オフレシピを紹介してます🙌 ＊ 2冊目は、前著よりおっきいサイズで出せることになりまして、かなり見やすくなってます👍 ＊さらにパワーアップして皆さんの食卓の、ダイエットのお役にたてること間違いなし✌️となってます🤗 ＊前著にも増して、ものすごく親しめる⤴︎︎⤴︎︎ ものすごく楽しい⤴︎⤴ ものすごく参考になる⤴︎⤴ 本が出来たと思ってます😍 (得意の自画自賛😝) ＊めちゃめちゃわかりやすく頑張らないダイエットの楽しい話と３ステップ以内のカンタン美味しいレシピを余すことなく載っけてます😊 ＊例によって、 “ ヤセ自慢の本 ”などではありませぬ。ご存知の通り、二人ともめちゃめちゃスリムになったわけでもナイスバディになったわけでもありません。＊ただ健康体型でいられるための誰にでもできる楽しいゆる糖質オフダイエットと簡単レシピの本なんで、読んでまたまねっこしてもらえたら嬉しいです😚 ＊こうして2冊目を世に出せることになったのは、他ならぬ皆さんのおかげ。いつも見てくださって、ホントにありがとうございます。感謝感謝です💕 そして、今後ともよろしくお願いします🙇‍♀️ ＊最後に、もう一度 KADOKAWAさんから６月１７日発売❗❗ 【メリハリ糖質オフ週明け｢満足サラダ｣と週後半の｢しっかりお肉｣】＊ Amazonで予約受付中🤩 ストーリー、プロフ( @yukirichi119 )、ブログからどうぞ🖐 ＊バンバン宣伝していきますので、どーぞよろしくお願いします☺️ ブログでは発売日まで裏話などをちょこちょこと綴っていきたいと思います！！＊最後まで読んでくださってありがとうございました😉 ...................................................... #糖質オフ #糖質制限 #糖質オフダイエット #糖質制限ダイエット #夫婦 #ダイエット #ダイエットレシピ #糖質制限レシピ #糖質オフレシピ #夫婦ダイエット #ダイエットごはん #ダイエットメニュー #おうちごはん #おうちで過ごそう #stayhome #常備菜 #ダイエット成功 #ダイエット記録 #ダイエット日記 #食べて痩せる #痩せる #痩せたい #新刊 #糖質制限おかず #糖質オフおかず #体質改善 #健康 #レシピ #kadokawa」5月23日 17時56分