yukirichi119のインスタグラム(yukirichi119) - 5月21日 10時42分
2020/05/21(木) #2020ゆきりちおうちごはん
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おこんにちはー👯♂️
今日のゆきりち。地方は、薄曇り。
ここしばらく寒い日が続いてます。
肌寒いというよりは「まじ寒い😭」
ダウン引っ張り出してゴミ出し行きました😢
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おなじみ
FIT FOOD HOME ( #フィットフードホーム ) @fitfood_home さんの
無添加手作り冷食で
(メイン→白身魚と野菜のマリナーラソース煮
ごはん→枝豆ごはん)
おひとり様おうちランチ😀
先日の。
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ワタシの推しは、美しく痩せたい人のための
低カロリー高タンパク質の「ダイエットミール」🤗
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糖質やカロリーの計算とかめんどくてやってらんない🙅♀️
でも痩せたい❗←まさにワタシじゃないの😂
そんな人にピッタリなのよ💕
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400kcalの低カロリー・糖質量25〜45gの低糖質✨
なのに、1食で
必要な栄養素をバランスよく摂取できる完全食👍
食事を無理に制限することなく、
緩やかに体重を落としながら、
”太りにくいカラダ”作りを
サポートしてくれるんだよ✨なんと素晴らしい👏
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2020/5/21