道端カレンのインスタグラム(karenmichibata) - 5月16日 19時47分

YouTubeでトレーニング動画を配信して1ヶ月半くらい経ちました🥳
筋トレは本格的にやるようになってからはまだ1年半くらいで、その前までは、趣味でやっているトライアスロン競技のためとしての筋トレだけでした。
が、筋トレもハマっていくとトライアスロンの3種目と同じように楽しくて、そして、トライアスロンだとなかなか運動の楽しさをシェアするにもハードルが高いと思われてしまっていたのですが、
今はこうやって筋トレでみなさんと運動の楽しさをシェアできることがとても嬉しいです❤️
身体を動かしたくなった時には是非またチャンネルを覗きに来てください💕
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