松野有里巳のインスタグラム(arimin55) - 5月13日 08時36分

『アリミのツマミ🍺』
アリツマ第29弾💕
今日の「あと一品」はこちら！
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［🏮ニラだれ］
ニラ　1束
ニンニク　すりおろし　小1
生姜　すりおろし　小1
白いりごま　大1
ポン酢　大3
ごま油　大1
ラー油　小1
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❶ニラを小口切りにしてボールに入れる
❷❶のボールに他材料を全て入れ混ぜる
❸タッパーなどの保存容器に入れる
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豆腐や蒸し鶏の上に乗せたり万能ダレです！
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これからの時期、そうめんにも合いそう！
卵焼きとの相性も👍❤️
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保存が効くので多めに作っておくと便利です
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余談ですが写真の保存容器は通販番組で買った　FOSAという密閉容器です。
電池式のものを容器の上に乗せて空気を全て抜いてくれる優れもの！
真空パックの状態になるので乾き物だったりサラダの持ちも良くなるんですよー😊
今回は冷蔵庫での匂い漏れ防止のため使いました😘 .
ニラは疲労回復にも良いし代謝も高めてくれたり、免疫力アップにも、その他たくさんの栄養が含まれている有難い優秀食材❣️
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普段から取り入れたいお野菜なので
「ニラだれ！！」にして、身体に取り込むのはどうでしょう〜‼️
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お試しください💕
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