松野有里巳さんのインスタグラム写真 - (松野有里巳Instagram)「『アリミのツマミ🍺』 アリツマ第22弾💕 今日の「あと一品」はこちら! . [🏮椎茸の味噌焼き] (2人分) 椎茸 5〜6個 . (味噌ソース) 長ネギ15cmくらい みじん切り ニンニクチューブ 小1 マヨネーズ 大1 味噌 大1 . ❶椎茸の軸を取る ❷味噌ソースを合わせる ❸椎茸の内側に塗る ❹魚焼きグリルで焼く . ちょっとしたおつまみです。 . グリルでもトースターでも出来ます。 . 味が濃い目がお好きな方は味噌ソースの材料を倍で作って少し多めに塗っても良いと思います! 椎茸の軸の硬いところ以外もみじん切りにしてソースに混ぜてもgoodですね! . 味噌ソースの上にチーズを乗せて焼いても美味しいです! . お試しください❤️ . #アリミのツマミ #アリツマ #ステイホーム #おうちごはん #おつまみ #夫婦の晩酌 #あと一品 #糖質オフ #運動と同じくらい食事も大事 #食べ過ぎ防止 #アスリートフードマイスター #スポーツインストラクター」5月5日 8時19分 - arimin55

松野有里巳のインスタグラム(arimin55) - 5月5日 08時19分


『アリミのツマミ🍺』
アリツマ第22弾💕
今日の「あと一品」はこちら!
.
[🏮椎茸の味噌焼き]
(2人分)
椎茸 5〜6個
.
(味噌ソース)
長ネギ15cmくらい みじん切り
ニンニクチューブ 小1
マヨネーズ 大1
味噌 大1
.
❶椎茸の軸を取る
❷味噌ソースを合わせる
❸椎茸の内側に塗る
❹魚焼きグリルで焼く
.
ちょっとしたおつまみです。
.
グリルでもトースターでも出来ます。
.
味が濃い目がお好きな方は味噌ソースの材料を倍で作って少し多めに塗っても良いと思います!
椎茸の軸の硬いところ以外もみじん切りにしてソースに混ぜてもgoodですね!
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味噌ソースの上にチーズを乗せて焼いても美味しいです!
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お試しください❤️
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#アリミのツマミ
#アリツマ
#ステイホーム
#おうちごはん
#おつまみ
#夫婦の晩酌
#あと一品
#糖質オフ
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2020/5/5

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