michikoscookingのインスタグラム(michikoscooking) - 3月27日 20時48分
【つぶしいちごとホワイトチョコのサンドイッチ】
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いちご1パックを袋に入れて
砂糖大さじ1をまぶし
手でしっかり潰したものを
平たくして冷凍。
板状に凍らせたいちごを
サンドイッチにしました🍓
オレンジページに載ってたやり方。
砂糖は控えめにしたけど。
そこに、レンジ600wで
20秒ほど加熱して溶かした
ホワイトチョコもかけて
いちごとホワイトチョコの
サンドイッチの出来上がり🍓
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今日は、コロナパニックの
現状を知ってもらおうと
息子を連れてスーパーに。
想像よりかは食材あったのだけど、
何故か卵が売り切れ。
お米ももちろんないので、
オムライス大好きな人が
殺到した、という結論に🤣
こういうとき、
手っ取り早く食べられる
ジャンキーなものが早めに
売り切れていくのはなぜ?
お米がなければ
小麦粉ですいとんも作れる。
小麦粉もなければお芋だって
お豆だって、
主食に代えられるものは
たくさんある。
菓子パンや
カップ麺
缶詰ばかり食べていては
塩分過多になるし
体調もメンタルも
崩しやすい。
田畑がやられてるわけでは
ないので、
「とりあえずいっぱい買おう」
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の発想はやめようね。
が
今日の息子への教訓です。
あ!
息子の命の水、
牛乳まで売り切れてた!🐮
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2020/3/27