おがわひろこさんのインスタグラム写真 - (おがわひろこInstagram)「2019.10.7 豚肉とピーマンで焼肉さつまいものカボス煮ウインナーかぼちゃの煮物ピーマンとじゃこの炒め物ゆで卵・ご飯は1ぶづきを食べてます🍚 玄米はハードル高い気がしてる方は1ぶづき試してみてほしいです。栄養満点ですよー💯 ・甘酒、ぬか漬け、ヨーグルト、納豆…と毎日食べ続けてるからか、もう何年も寝込むことなく健康です💪🏻 びっくりするくらい発酵食品ばかり😂」10月7日 15時01分