おがわひろこさんのインスタグラム写真 - (おがわひろこInstagram)「2019.8.19 火を使わずに5分でできる『さばマヨ丼』 ・ メインは栄養満点の『さば缶』🐟 私はKALDIのさば缶がお気に入りです☺︎ めっちゃ簡単なので、さば缶ある方はすぐにでも作ってみてください💨 ・ 【材料】1人分 ・ご飯 お茶碗1杯分 ・さば缶(水煮)1/2缶 ・卵黄 1個 ・マヨネーズ 適量 ・小ねぎ 多め ・いりゴマorすりゴマ 多め ・刻み海苔 多め 【作り方】 ①丼に盛ったご飯に、ほぐしたさば缶のさば→卵黄→マヨネーズ→ゴマ→刻み海苔→小ねぎをのせたら完成。 ※小ねぎの代わりに刻んだ大葉をのせてもかなり美味しいので、ぜひ試してみてください❗️」8月19日 11時33分 - hiroogw

おがわひろこのインスタグラム(hiroogw) - 8月19日 11時33分


2019.8.19
火を使わずに5分でできる『さばマヨ丼』

メインは栄養満点の『さば缶』🐟
私はKALDIのさば缶がお気に入りです☺︎
めっちゃ簡単なので、さば缶ある方はすぐにでも作ってみてください💨

【材料】1人分
・ご飯 お茶碗1杯分
・さば缶(水煮)1/2缶
・卵黄 1個
・マヨネーズ 適量
・小ねぎ 多め
・いりゴマorすりゴマ 多め
・刻み海苔 多め
【作り方】
①丼に盛ったご飯に、ほぐしたさば缶のさば→卵黄→マヨネーズ→ゴマ→刻み海苔→小ねぎをのせたら完成。
※小ねぎの代わりに刻んだ大葉をのせてもかなり美味しいので、ぜひ試してみてください❗️


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2019/8/19

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