小林麻利子さんのインスタグラム写真 - (小林麻利子Instagram)「バリバリの営業マン時代は、2枚目の写真のように、満員電車でよく新聞を縦にして読んでました〜。さて日刊ゲンダイに、猛暑でもぐっすり眠れるの方法を取材いただき、掲載頂いてます。体温、寝具リネン類や扇風機の使い方など。どんな季節も、体を最高の状態にするための睡眠をとるコツがあります。 9/8（日）11:30〜銀座松屋で睡眠トークイベントがあります。〆切9/1。詳細はリンク先より。絶対OLさんも、妊婦さんもママもパパもみんなみんな、快眠に導いてみせる！！！ . . . . 著書📕①ぐっすり眠れる、美人になれる！#読むお風呂の魔法（主婦の友社）著書📘②#あきらめていた体質が極上の体に変わる（ダイヤモンド社）著書📗③#美人をつくる熟睡スイッチ（G.B） #うっとり美容 #お風呂 #入浴 #小林麻利子 #眠りとお風呂の専門家 #睡眠の先生 #生活習慣改善サロンFlura #眠い #ぐっすり」8月22日 19時02分