X-PLOSIONさんのインスタグラム写真 - (X-PLOSIONInstagram)「【ベンチプレス60kg】フォーム練習を兼ねた回数練習💪 ．こんにちは！エクスプロージョンです！．今日のトレーニング動画はベンチプレス60kg×10回です！フォームの練習も兼ねて、回数を多めにセットを組みました🙌 ．体の動きや、力の使い方をしっかり意識してコントロールしながら丁寧に行なっていきます。．いつもと違った刺激になるので、ぜひ試してみて下さいね☺️♪ ．．次の投稿をお楽しみに… また見てね😊！ . . いつもコメントありがとうございます。少しづつお返事していきますので、お待ちいただきますと幸いです！ . 本日も、最後までお読み頂きありがとうございます！サプリメント、ウェアのご購入はこちらから！！https://store.x-plosion.jp/shopbrand/ct3/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #エクスプロージョン#xplosion #エクスプロージョンプロテイン #プロテイン #protein #タンパク質 #ホエイプロテイン#プロテイン女子 #ホームトレーニー #ボディメイク #ボディビル #筋肉 #筋肉女子 #筋トレ #筋トレ女子 #マッチョ #ムキムキ #ダイエッター #トレーニング #training #筋トレ動画 #トレーニング動画 #ベンチプレス#トレーニー #体幹 #ラグビー #フィジーク #ベンチプレス女子 #ベンチプレス動画 #杏仁豆腐」7月16日 18時39分