yukirichi119のインスタグラム(yukirichi119) - 6月21日 07時36分

2019/06/21(金) #2019ゆきりち弁当
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おはようございます🌞
ゆきりち。地方は、田舎なんで敷地がムダに広い家が多いのだけど、
隣のトーサン、いつもその広い庭の草刈りを
早朝にやる悪いクセがあって🤦
今朝も4時から爆音させて草刈機作動させてました😖
早いよーーー!!!
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今日のゆるっと糖質オフのオット弁当ですー🍱
お弁当箱は360ml😀
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●ご飯がわりのもやしとキャベツのゆかり炒め
●ポーク＆トマトの粉チーソテー✔
●ベーコン入り玉子焼き
●サバ缶＆ほうれん草のピリ辛和え✔
●炙りタコ＆実家産スナップエンドウの塩茹で
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✔印は、著書📖｢糖質オフの満足弁当で
夫婦ともに3か月で10キロヤセました｣(KADOKAWA)
にレシピ載ってけます✨
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ksr_knt ゆきりち。さんおはようございます? レシピの本を買って少しずつですが…作り置きに挑戦してます❢❢ 痩せれるかはとても不安ですが。。でも少しでも痩せたくて…っという一心で頑張ります❢❢ たくさん真似っこさせてください? よろしくお願いします✨

ayukame0218 おはようございます?うちも田舎なんですが、同じ様に早朝から草刈機ブインブインうるさいです?早朝の涼しいうちにって理由らしいけど…早過ぎるのは迷惑ですよね?

hiropon0201 ゆきしゃーん おはよう? 田舎あるあるだね〜 家も周り田んぼで朝早くから作業始まるとうるさいよ? もう慣れたけど... ？慣れてないかな?

emidango ゆきりちさん、おはよー！分かるよ?そして、日が暮れるまで田んぼのあぜ道、草刈り機で爆音?朝から草燃やして…洗濯物が出せない…という悪循環?

emiko_kuro おはようございます? ４時は早いですね? 今週１週間、本を参考に作らせていただきました✨ 来週も参考に、ゆるっと頑張ります❗

necchan_life おはようございます?暑くならないうちにとやるのでしょうが、四時はちょっと早すぎ? おじさんはその後お勤めに行かれる方なのかな？

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