あやののインスタグラム(ayn163_diet) - 5月25日 20時09分


本日2度目の2重跳びチャレンジ!

ユニフォームも変えて
次はお庭で!!💪

難しいですねえ。
なかなか上手くいかず、
気分を変えてあや飛びに切り替えるも、あや飛びも撃沈。

が!!!
2重跳び2回できた!!!!

結構疲れる笑
そして楽しい😍
これは全身運動🤣💄

練習あるのみ!
何のためでもないけども笑


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2019/5/25

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