なでしこ健康生活さんのインスタグラム写真 - (なでしこ健康生活Instagram)「Repost from @morimorigohan5) 昨日のお昼ご飯🍚 酵素玄米八宝菜キャベツのお味噌汁苺最近は玄米にひよこ豆を入れて炊くのがお気に入りです😄ひよこ豆は前から好きでカレーやスープに入れても食べてました。ご飯にもお赤飯感覚でホクホクしていて美味しいです🎶 タンパク質やビタミン、ミネラルも多いそうなので👍積極的に食べていこうかと思ってます😍 . . . #なでしこ健康生活 #玄米酵素ごはん #発芽玄米 #生きている玄米 #玄米 #腸内環境 #お弁当#デトックス #ランチ #ヘルシーごはん #わっぱ弁当 #料理すきな人と繋がりたい#おうちごはん #うちごはん #日々の暮らし #健康#アンチエイジング #健康になりたい#体質改善 #和食」5月23日 7時47分