中田有美のインスタグラム(yumi_5287) - 1月14日 03時20分

Today's training. 
下半身トレーニング?

左右20回×1セット

お正月にお餅いっぱい食べて、食べて寝ての繰り返ししてたら予想以上にお肉ついてた?? 鬼さんも驚いた??笑)

風邪引いてて病み上がりなので今日は軽めのトレーニングでして???? 
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Personal trainer @aaa.915

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