岡本果奈美のインスタグラム(kanamiokamoto) - 12月10日 11時14分

\\ 胎動激しめ！！ //

胎動を感じながら二人瞑想タイム?‍♀️? 
オイルぬりぬりして
毎日＃マタニティヨガ ！


::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

ママトレ・ベビトレ✨

妊婦と産後ママの為のトレーニングや
ベビー脳トレーニングをインスタで配信中！


たまにリアル妊婦記録。
::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::


7ヶ月に入って胎動が激しくなり
日々愛おしさが増してます☺️
(たまにびっくりするレベル！笑)


間違いなく妊娠してヨガの回数も増えた?
暇ありゃ信号待ちでも…笑


今しかない貴重な時間でもあるし
ヨガをしないと身体は日々ボロボロ…


#妊娠線予防 の為のクリームも
瞑想しながらぬりぬり。


胎動のおかげでさらに集中できるようになりました☺️
このまま妊娠線できないといいな〜笑



最近は@ヴェレダ Weleda Japan のマザーズボディオイルがお気に入り♡
weledaさんはお父さんがドイツにいた時に
向こうで出会って大量購入してたもの！！



今では日本で手軽に買えるから嬉しい！✨



しっとり感が次の日までいい感じで
赤ちゃんも喜んでるかな〜??




#妊娠7ヶ月
#妊娠25週 #マタニティヨガ
#ヴェレダ
#マザーズボディオイル #プレママレポ #ヴェレダプレママレポ #pr

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する