岡本果奈美のインスタグラム(kanamiokamoto) - 12月1日 16時12分

\\ 姿勢作りは0歳から //


#子ども姿勢プロジェクト
姿勢を良く！なんて言われても子どもには難しい！

親のちょっとした意識や声がけで
子どもの姿勢って変わるから楽しいのです?

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ママトレ・ベビトレ✨

妊婦と産後ママの為のトレーニングや
ベビー脳トレーニングをインスタで配信中！


たまにリアル妊婦記録。
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私も親になるので
自分の子どもの為に知れて
本当に良かったと思う知識！！✨


ちょっとしたアプローチで姿勢は変わるし
姿勢の変化で心も身体の使い方も変わるし！


日本中の子ども、
そして大人に届けたい！！！



昨日はそんな子ども姿勢を伝える
#子ども姿勢講座 を開催しました?‍♀️


尊敬する先生たちの知識をぎゅーっと
詰め込んでるから私も講義しながら
ワクワクが止まらない?


理学療法士のみちほさん
やアスレティックトレーナー堤さん
そしてら保育士や幼稚園教諭の先生たち


それぞれ現場にいるプロの先生たちからの話って
本当に楽しい！！✨


講座では基礎知識から
子どもの姿勢へのアプローチ方法
そして骨格や筋肉だけではない
感覚のトレーニング方などなど…


ここでは書ききれないぐらい
ぎゅーぎゅーでお伝えしました！笑



次回の開催は2月15日
詳細はプロフィールページのハイライトからとべます！



昨日は2歳も4歳もみんな
頑張って真似っこしてくれていて可愛かったな?

@bamboobaby111
@yunyoga24
素敵な感想をありがとうございます☺️??



#子どもの姿勢
#親子ヨガ
#キッズヨガ
#妊娠6ヶ月 
#妊娠23週
#ベビトレヨガ

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