Aya（小山内あや）のインスタグラム(aya_fitness) - 10月26日 07時38分
#AYAごはん ?✨
肌寒くなってきた今日この頃…
AYAサラダはお昼だけ。夕飯は火を通したもので身体を冷やさぬように??
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◼️左上 : 豚肉とキノコの豆苗炒め
◼️右上 : 豚肉と3種野菜のスープ
◼️左下 : 鶏団子とネギ・キャベツのキノコスープ
◼️右下 : 牛肉とキャベツ・キノコ・卵のすき焼き風炒め
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2018/10/26
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