なでしこ健康生活のインスタグラム(nadeshiko_healthy_life) - 8月16日 06時56分

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7/31☀️野菜玄米弁当。
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玄米は少し発芽してます。ごわごわしてないので食べやすいですよ?
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人参搾りかす米粉焼き
焼きししとう・かぼちゃ
梅酢茄子
カボチャサラダ
大山の山口さんの小梅
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ご飯は酵素玄米と麦ご飯でした。
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