なでしこ健康生活のインスタグラム(nadeshiko_healthy_life) - 8月10日 17時35分

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酵素玄米おにぎりな朝ごはん＆藻塩で食べる極濃おぼろな昼ごはん＆焼き銀鮭な晩ごはん(*Ü*)
今日は…朝は玄米ごはん、昼は雑穀ごはん、晩はもち麦ごはんといろんな種類のごはん食べました?
ふぅ、どれも美味しかった? 雑穀＆もち麦のぷちぷち感、酵素玄米のもっちり感…本当クセになる！
これからも基本は酵素玄米だけど、雑穀＆もち麦ごはんも取り入れながら、美味しく楽しんでいこうと思います?
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そして、今日のおやつは豊水梨✨
「あぁ、梨食べたいなぁ」と言っていたのを覚えていてくれた、旦那くん。そっとカゴに入れてくれました?
今シーズン初の梨は瑞々しくて、ニヤニヤしてしまいました（笑）
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