なでしこ健康生活のインスタグラム(nadeshiko_healthy_life) - 7月30日 17時18分

#Repost @marutakasuzuki with @get_repost
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木曜日。

今日のお弁当は鯖のカレー竜田です。

エリンギの磯辺揚げ

里芋のサラダ

高野豆腐煮

小松菜とコーンのバターソテー

きゅうりのぬか漬け

酵素玄米でした。

久し振りに酵素玄米のお弁当作りました

酵素玄米は毎日量り売りしています

酵素玄米を作るようになってもう二年近くたちます

ずっと食べ続けて下さってるお客様は

心臓が悪くて、体がむくみやすいそうです

酵素玄米を食べたらむくみがとれたと言って

欠かさずお買い求めになります

お役に立ててうれしいです

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