なでしこ健康生活のインスタグラム(nadeshiko_healthy_life) - 7月29日 04時06分

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玄米４合にお水、塩、小豆、雑穀を入れてホイッパーで８分間右回りでかき混ぜて #なでしこ炊飯器 に入れてボタンをポン??発芽タイマー付きでそのまま炊き上がるし、保温温度も発酵に適温設定されているので便利さといい簡単過ぎて大興奮?毎日１回天地返しするだけで３日後には酵素玄米が出来ちゃうのです?

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