KURASHIRUのインスタグラム(kurashiru) - 6月21日 21時24分
『香味野菜の厚焼き卵』
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【材料】 2人前
卵 3個
長ねぎ 10cm
ミョウガ 1個
①めんつゆ 小さじ2
①白いりごま 小さじ1
①すりおろし生姜 小さじ1/2
①砂糖 小さじ1/2
サラダ油 大さじ1
大葉 2枚
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【手順】
大葉は軸を切り落とします。
1. 長ねぎはみじん切りにします。ミョウガは根を切り落としみじん切りにします。
2. ボウルに卵を割り入れ、1と①を加えてよくかき混ぜます。
3. 卵焼き用のフライパンを中火に熱し、サラダ油をひいて1/3の量の2を流し入れます。
4. かき混ぜながら火を通し、奥に寄せます。弱火にして、再びサラダ油を馴染ませ、1の1/3を流し入れて、奥から手前に巻きます。
5. 4を繰り返し、卵に火が通ったら火から下ろします。
6. 食べやすい大きさに切り、大葉を敷いたお皿に盛り付けて完成です。
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【コツ・ポイント】
フライパンに卵液を流し入れる際は、サラダ油をしっかりとひくことで、こびり付かずにきれい仕上がります。
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【レシピの紹介】
いつものだし巻き卵もいいですが、香味野菜をたっぷり入れた、こちらの厚焼き卵はいかがですか?香り高いのはもちろん、ざくざくとした食感も楽しく、クセになる味わいです。厚焼き卵のバリエーションに、ぜひ加えてくださいね。
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2018/6/21