『とろーり卵のガパオライス』 . ———————————————————— iPhone/Androidアプリ『クラシル』で検索(^^)/ 作ってみたい料理の保存もでき、レシピも豊富です！ ———————————————————— . 【材料】 1人前ごはん　200g 鶏ひき肉　100g ピーマン　1個赤パプリカ　50g 玉ねぎ　50g バジル　4枚すりおろしニンニク　小さじ1/2 ①ナンプラー　大さじ1 ①オイスターソース　大さじ1 ①鷹の爪輪切り　ひとつまみごま油　大さじ1 温泉卵　1個 . 【手順】赤パプリカは種とヘタを取っておきます。 1. ピーマンは半分に切りヘタと種を取ったら、1cm角に切ります。赤パプリカは1cm角に切ります。玉ねぎはみじん切りにします。バジルは手で細かくちぎります。 2. 熱したフライパンにごま油をひき、すりおろしニンニク、鶏ひき肉を入れ中火で火が通るまで炒めます。 3. 1を加えて、玉ねぎに火が通るまで中火で炒めます。 4. ①を加えて全体に味が馴染むまで炒めたら、火から下ろします。 5. 器にごはんと4を盛り付け、温泉卵を乗せたら完成です。 . 【コツ・ポイント】塩加減は、お好みで調整してください。お好みでカシューナッツなどナッツ類を入れても、食感が加わり美味しくお召し上がりいただけます。 . 【レシピの紹介】とろーり温泉卵とエスニックな風味が相性抜群、ガパオライスのご紹介です。フライパンひとつで作ることが出来るので、簡単に済ませたい日にもぴったりです。温泉卵を混ぜて食べるととっても美味しいですよ。ぜひお試しくださいね。 . ———————————————————— このレシピを作った方は「#クラシル」をタグ付けして写真を投稿してくださいね♩ レシピに関する質問はクラシルアプリのレシピページでコメントお願いします^^ ———————————————————— . #kurashiru #クラシル #レシピ動画 #簡単レシピ #料理動画 #簡単料理 #手作り料理 #時短料理 #ごはん #今日のごはん #手作りごはん #簡単ごはん #毎日ごはん #家族ごはん #夏レシピ #自炊 #料理記録 #料理勉強中 #テーブルフォト #私の美味しい写真 #手料理グラム #飯テロ #ガパオ #エスニック #ワンプレート

kurashiruさん(@kurashiru)が投稿した動画 - 2018/06/19 18:50:42