権田裕美のインスタグラム(yumigonda) - 6月11日 22時25分

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豚ヒレ肉は包丁の背で叩き、
塩コショウで下味をつける、
調味料！
［粒マスタード大1・プレーン無脂肪ヨーグルト大1・はちみつ小1・レモン汁］を混ぜ合わせる！
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豚肉・トマト・アスパラをアルミホイルで包んみ、
魚焼きグリルで10〜15分弱火で焼いたら
最後にマスタードソースをかけてできあがりっ(^^)
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マヨネーズではなくヨーグルトを使うことで
低カロリーに♪
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