つくおきのインスタグラム(tsukuoki) - 4月22日 22時25分

weekend batchcookings?
作り置きレポート(2018/4/22)の記事をサイト『つくおき』にアップしました！
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♢副菜 4品
★肉じゃが
★ごぼうの胡麻まみれ
★なます
★たまねぎチーズのオーブン焼き
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♢主菜 3品
・ごま衣から揚げ
・タッカルビ
・ブリのしそ照り焼き
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♢作り足し（写真2枚め）
★のり塩バターポテト
★えのきの梅おかか和え
★ゆでブロッコリー
★半熟煮卵
・ゆで絹さや
・にんじんサラダ
・大根の甘辛炒め
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調理時間：60分（作り足しは含まず）
大人2人、子ども1人でだいたい5日分くらい
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★のレシピはサイトにレシピ掲載済。それ以外は、味や日持ちを確認して、今後レシピを掲載します。（ボツになるレシピもあります。）
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食材費は全部合わせて4,500円くらい！
作り足しは、おもに2歳の息子が食べる用です。なので、梅おかか和えは、梅干し少なめで作りました?
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調理手順、使用した食材、各レシピの冷蔵庫での日持ちなど、より詳しい情報もサイトには記載してあるので、ぜひご覧ください?
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作り置きその他の疑問は、サイト内のメニューにある「よくあるご質問」や「作り置きのコツ」などをご覧ください。
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コメントしてくださったりタグ付けしてくれたり、みなさんありがとうございます?
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レシピサイト『つくおき』
プロフィールにサイトへ飛ぶリンクあります。
エラーになる場合はGoogleなどで「つくおき」と検索してみてください。
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