もぐー（mogoo）のインスタグラム(mogoo_tv) - 12月6日 17時15分

ほっぺがおちる...♡『角煮シチュー』
.
■材料
2人分
・豚バラブロック肉　400g
・玉ねぎ　1/2個
・しめじ　1/2房
・バター　20g
・薄力粉　大さじ1
・水　200ml
・酒　50ml
・顆粒コンソメ　小さじ1
・ケチャップ　大さじ4
・中濃ソース　大さじ3
・みりん　小さじ1
・牛乳　100ml
.
■作り方
１．豚バラブロック肉に数カ所穴をあけ、4等分に切る。
２．玉ねぎは薄くスライスし、しめじは石突きを落として細かく割く。
３．フライパンに１を並べ、両面に焼き色をつけて炊飯器に入れる。
４．同じフライパンにバター、２、薄力粉を入れ、粉っぽさがなくなるまで炒める。
５．水、酒を加え沸騰させ、顆粒コンソメ、ケチャップ、中濃ソース、みりん、牛乳を加えてとろみがでるまで煮詰める。
６．５を３に流し入れ、炊飯する。
７．炊き上がったら15分程保温し、完成！
調理時間：15分
.
mogooの料理を作ったら《 @もぐー（mogoo） 》をタグ付けして投稿お願いします♪
みなさんの料理を見てみたいです☆
.
レシピを検索・保存したい人はプロフィールのリンクからiOSアプリをダウンロードしてね♪
アプリ限定レシピも毎日更新☆
.
#もぐー #mogoo #角煮シチュー
#料理 #レシピ #献立 #クッキング #おうちごはん #レシピ動画 #料理動画 #角煮 #シチュー #朝ごはん #お昼ごはん #ランチ #晩ごはん #夜ごはん #クリスマス #クリスマスレシピ
#food #recipe #instafood #cooking #japanesefood #yummy #delicious

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する