千波のインスタグラム(chinami19880612) - 8月27日 22時15分

綺麗な人達に囲まれると
やばい頑張ろうーー！😂
って刺激になる✨
私のモチベーションの
秘訣は美意識の高い人と
一緒にいること💋
たまに自分を焦らして
努力した分、やっぱり変わる💫🏃‍♀️
*
気分転換も
身体の不調もエクササイズで
良くなる私💋
*
エクササイズは自己投資💫
無駄遣いか投資になるかは
自分次第！←今日のblog
【マインド+エクササイズclass】
10月受付開始✨←受付はblogから🙏
【ライブ配信】
次回は筋トレか
ストレッチか
マッサージなど
筋トレ専用→@chinamimovie *
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