みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 4月7日 19時26分

4/7の session
プロテイン ライチミルク?
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#背中の日
デッドリフト
シーテッドロー
ベントオーバーロー
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・・・体重また増えていた。
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?『あーもう、やる気無くした！』
?『まぁまぁ落ち着いて』
と、久しぶりのメンタルケア(笑)
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感情を抑えられる社会人へ★★★←
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今日はねぇ?
ハービンジャーのベルトとおそろいの、
#リストストラップ も用意して
やる気満々だったんだよ( 灬˙▿˙灬 )
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華の筋曜日だからね??
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わたしのゴールはまだ先だから、
長い目で見るよ( ฅ ω｀)~ﾟ
落ち込んでないよ。
季節の変わり目だしね。うんうん。
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ライザップの入会、紹介制度あります??
《 #minoriトレ 》#ライザップなう
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#rizap #ライザップ ♡
#ダイエット #diet #instadiet #ダイエッター #トレーニング #fitness #筋トレ #プロテイン #筋トレ女子 #糖質制限 #筋肉 #パーソナルトレーナー #腹筋女子 #ボディメイク #バルクアップ #有酸素運動

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