つくおきのインスタグラム(tsukuoki) - 3月5日 12時17分

weekend batchcookings?
週末まとめて作り置きレポート（2017/3/4）の記事をサイト『つくおき』にアップしました！
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♢副菜その他 7品
★ほうれん草とベーコンのバター炒め
★茹でブロッコリー
★きゅうりのピリ辛ラー油和え
・レンコンとささみの胡麻マヨ和え
・コマツナたまご炒め
・こんにゃくとごぼうの南蛮
・にんじんご飯
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♢主菜 2品
・ハーブチキン
・鮭の豆乳煮込み
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調理時間80分
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★が付いてるものはサイトにレシピをアップ済です。
未掲載のレシピは味や日持ちを確認して、サイトにレシピをアップしていきます。
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副菜中心の作り置きです。これプラス、平日に簡単おかずを作り足します。
豆乳煮込みは、煮込む温度が高くなるとタンパク質が固まっちゃって、試行錯誤が必要だなーという感じです?
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調理手順、使用した食材、食費や各レシピの冷蔵庫での日持ちなど、より詳しい情報もサイトには記載してあるので、ぜひご覧ください?
皆さん、色んなレシピを実際に作っていただき、ありがとうございます。
過去ポストへのコメントは結構見逃すことも多いです。ご了承ください。
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レシピサイト『つくおき』
プロフィールにサイトへ飛ぶリンクあります?
エラーになる場合はGoogleなどで「つくおき」と検索してみてください。
作り置きやその他もろもろに関しての疑問は、まずはサイト内のメニューにある「よくあるご質問」をご覧ください。
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