? ■夜ご飯 #CoCo壱番屋 . ハーフサイズカレー ←ビビってる 米150g ←ここにきて糖質50g フライドチキン ←そして揚げ物を選ぶ チーズ ←さらに脂質をあげる ほうれん草←無駄な抵抗 香味タルタルソース←完全なる間違い #10辛 ←出た? . #マンゴーミルクラッシー . . 間違いなんかないけど、 いろいろ間違ってる #欲望にまみれたカレー . ?『今日は28日だからケンタッキーも安いよ』 ?『おーー』 ?『ゴーゴーカレーもいんじゃない?』 ?『やばい、メジャーカレーのファーストクラス』 ?『いいじゃないっすか〜〜〜』 . ?『え、食べれるわけないでしょ』 ?『食べていいって?』 ?『普通のカレーってご飯どのくらいなの?』 ?『300gじゃない?』 ?『多いよね?』 ?『食べなよ、オフだよ♡』 . とかいって・・・ . 白米の量をチキッて、 チーズ、タルタルソースや揚げ物、 悪いアブラをトッピングした 本当の#チキンカレー . 10辛は、全然辛くなくて #とび辛スパイス ぶっかけました . やー、#ごはんにタルタル って とってもおいしんだよー? . #幸せ (笑) . . #rizap #ライザップ ライザップ紹介制度でLet's RIZAP??笑 . #ダイエット #diet #ダイエット日記 #ダイエット記録 #instadiet #ダイエット仲間募集 #ダイエッター #公開ダイエット #晩御飯 #dinner #夜ご飯 #夕食 #夜ごはん #健康 #おうちごはん #低糖質 #糖質制限 #食べて痩せる

minorizapさん(@minorizap)が投稿した動画 -

みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 12月28日 23時21分


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■夜ご飯
#CoCo壱番屋
.
ハーフサイズカレー ←ビビってる
米150g ←ここにきて糖質50g
フライドチキン ←そして揚げ物を選ぶ
チーズ ←さらに脂質をあげる
ほうれん草←無駄な抵抗
香味タルタルソース←完全なる間違い
#10辛 ←出た?
.
#マンゴーミルクラッシー
.
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間違いなんかないけど、
いろいろ間違ってる
#欲望にまみれたカレー
.
?『今日は28日だからケンタッキーも安いよ』
?『おーー』
?『ゴーゴーカレーもいんじゃない?』
?『やばい、メジャーカレーのファーストクラス』
?『いいじゃないっすか〜〜〜』
.
?『え、食べれるわけないでしょ』
?『食べていいって?』
?『普通のカレーってご飯どのくらいなの?』
?『300gじゃない?』
?『多いよね?』
?『食べなよ、オフだよ♡』
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とかいって・・・
.
白米の量をチキッて、
チーズ、タルタルソースや揚げ物、
悪いアブラをトッピングした
本当の#チキンカレー
.
10辛は、全然辛くなくて
#とび辛スパイス ぶっかけました
.
やー、#ごはんにタルタル って
とってもおいしんだよー?
.
#幸せ (笑)
.
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#rizap #ライザップ
ライザップ紹介制度でLet's RIZAP??笑
.
#ダイエット #diet #ダイエット日記 #ダイエット記録 #instadiet #ダイエット仲間募集 #ダイエッター #公開ダイエット #晩御飯 #dinner #夜ご飯 #夕食 #夜ごはん #健康 #おうちごはん #低糖質 #糖質制限 #食べて痩せる


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2016/12/28

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