みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 12月27日 09時07分


?
■夜ご飯
.
#低糖質#ジンギスカン
.
昨日は、トレーニングをしてる人たちと
ラム肉食べ放題( 灬˙▿˙灬 )
何皿食べたんだろ〜!!
.
女性テーブルはアルコールもアイスもお肉も
もりもり飲み食い、焼き鍋が汚かった。
#焼いたのはわたし ?
.
男性テーブルはウーロン茶で、白米もりもりに
ラム肉をキレイに焼いていた( 灬˙▿˙灬 )
.
実に、きれいだった(´-`)
勉強になりました・・・。
.
体重は増えませんでした!
さすが、ラム肉ですね。#lカルニチン
.
.
これからは勉強がんばります❣️
2ヶ月でコミットします。
.
.
#rizap #ライザップ
ライザップ紹介制度でLet's RIZAP??笑
.
#ダイエット #diet #ダイエット日記 #ダイエット記録 #レコーディングダイエット #instadiet #ダイエット仲間募集 #ダイエッター #公開ダイエット #晩御飯 #dinner #夜ご飯 #夕食 #夜ごはん #健康 #おうちごはん #低糖質 #糖質制限 #食べて痩せる


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

245

3

2016/12/27

みのり(26)@東京 ダイエットを見た方におすすめの有名人