2016.10.7 Fri あっさりメニューの朝ごはん。 *** Good morning. Here's Japanese breakfast. Healthy Japanese foods make me happy! Brown rice contains vitamin B1 and it helps carbohydrate metabolism. Happy Friday guys :-) ・ おはようございます。疲れがどっとやってきた金曜日。あっさりしたもの中心です。大好物がたくさんあると箸がすすみます。玄米のビタミンB1で糖質代謝を促す作戦。 京都会の名残からか、急に湯葉が食べたくなって半額になってたところを購入。きのこあんに生麩を添えていただきました。今日もごちそうさまでした。 【今日の献立】 玄米すだちおにぎり 具沢山のお味噌汁 湯葉と生麩のきのこあん ほうれん草の胡麻和え 卵焼き 大学芋 いちじく ・ こないだの京都(にゆかりのある人たちの)会で、最近京都に行ったのはいつ?という話題になった時、2、3、5、7月と4回も行っていたことに気づきました。12月も行くんですけど自分でも驚いてます笑 そして王将で散々飲み食いしても12人で31000円でした。良心的すぎる。王将ありがとう。炒飯の味が心に沁みました。(もちろん餃子も!) 明日からの熊本行きも準備しないと。先日はたくさんのお土産情報ありがとうございました。パッキングよりもお土産リストだけ先に出来上がりました。 今日も程よく頑張りましょうね。

coco_kontasuさん(@coco_kontasu)が投稿した動画 -

Kaori from Japanese Kitchenのインスタグラム(coco_kontasu) - 10月7日 09時41分


2016.10.7 Fri
あっさりメニューの朝ごはん。
***
Good morning. Here's Japanese breakfast. Healthy Japanese foods make me happy! Brown rice contains vitamin B1 and it helps carbohydrate metabolism. Happy Friday guys :-)

おはようございます。疲れがどっとやってきた金曜日。あっさりしたもの中心です。大好物がたくさんあると箸がすすみます。玄米のビタミンB1で糖質代謝を促す作戦。
京都会の名残からか、急に湯葉が食べたくなって半額になってたところを購入。きのこあんに生麩を添えていただきました。今日もごちそうさまでした。
【今日の献立】
玄米すだちおにぎり
具沢山のお味噌汁
湯葉と生麩のきのこあん
ほうれん草の胡麻和え
卵焼き
大学芋
いちじく

こないだの京都(にゆかりのある人たちの)会で、最近京都に行ったのはいつ?という話題になった時、2、3、5、7月と4回も行っていたことに気づきました。12月も行くんですけど自分でも驚いてます笑 そして王将で散々飲み食いしても12人で31000円でした。良心的すぎる。王将ありがとう。炒飯の味が心に沁みました。(もちろん餃子も!)
明日からの熊本行きも準備しないと。先日はたくさんのお土産情報ありがとうございました。パッキングよりもお土産リストだけ先に出来上がりました。
今日も程よく頑張りましょうね。


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2016/10/7

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