鈴木莉紗のインスタグラム(suzuki__lisa) - 10月6日 05時57分
「今の走力だと30kmをキロ4でできる自信ない(´;ω;`)」と弱音吐いたら
「つくばマラソンを2時間48分で走ったときより、筋肉量が増えて走力も上がって、体脂肪も落ちてるんだから走れるよ!」と背中を押してもらえました。
5年前はこんなムチムチしていたんだよなぁ…わたし(´・ω・`)
がんばれ!自分٩( 'ω' )و
#つくばマラソン
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2016/10/6