鈴木莉紗のインスタグラム(suzuki__lisa) - 10月2日 09時57分

実家にてパチリ?
写真は東京マラソンの完走メダルです?‍♀️
2012年〜2014年まで連続出場しました。
2015年は交通事故で出場断念したんだけど(T . T)
私が東京マラソン出場するにあたって決めていたことがあって…
「出るからには抽選じゃなく実力(つまりエリート枠)で出場権を得る」ということ。
東京マラソンにピークを合わせるために1年間トレーニングします。
だから東京マラソンのときはどんなに脚や呼吸が苦しくても
「これを逃したら1年間の積み重ねが水の泡だー！」と必死に走れます。
フルマラソンはちゃんと準備しないと記録出ないし、ある程度のレベルまでくると記録出せるのって一年に一回が精一杯。
心身ともに消耗が激しい。
だから年間何レースも出れません?
強く願えば行動が変わるし、
行動が変われば走力が上がってくる。
今は大きな変化がなくても絶対走力は変わると思う。
東京マラソン2017に向かってそろそろ本腰入れます?‍♀️
#東京マラソン #東京マラソン2017 #tokyomarathon

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

• tokyomarathon