MariIryuのインスタグラム(marty2367) - 7月22日 17時27分

仕事の合間にランニング?15キロ?
さすがにバテた???クーラーの下でブルーシールのパイナップルソルベを食べて復活??←走った意味
体重自己最低記録更新しました?！本日の目標達成✨
体脂肪率17%キープしてたのにやってもーた?????15%台は生理止まる可能性出てくるー??あと３日間は仕方ないな。。。15-17の割に腹筋割れへんのなんでなんやろ? 仕事終わったら筋トレがんばろー(‾^‾)ง⁼³₌₃✨

実践レポじゃなくてごめんなさい?←
またノウハウあげますね♬

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