makahou_のインスタグラム(makahou_) - 7月1日 11時54分
・
・
おはようございます?
・
今日から7月?
早い??
・
半分すぎると残りがやたらと早く感じるのは私だけだろうか??
・
そして、今日は暑〜い??
・
暑いと〜、数字にもしっかり出てくるから凄い???✨
・
思わず体重計を写真撮ってしまった??
・
そして、今日はオン❗️?オフ❗️?のお腹も?笑
・
横には割りたくないけど、夏仕様のお腹は縦は深く濃くかっこいい腹筋になりたいから、頑張ります???✨
・
あくまでも夏仕様ね?
・
梅雨明け宣言出たら…予定です??
・
それまで今をキープできるだろーか??
・
頑張ろ?✨
・
昨日は嬉しいDMいただきました❤️
・
マッサージをやっていて変化を感じられた✨
効果を感じられた✨
と…
頑張ってるんだなぁ?
効果感じられて良かった〜って本当に嬉しかったです❤️
・
私もまだまだ…課題はたくさん…
でも、課題がある方がやる気にも繋がるよね??❤️
・
私も皆さんと一緒に頑張っていきます✨✨
・
今月もよろしくお願いします☺️?
・
・
#ダイエット#ダイエッター#ボディメイク#ボディチェック#ボディバランス#くびれ#お尻#腹筋#ふくらはぎ#夏の間はカッコよくヘルシーに
・
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
233
50
2016/7/1