makahou_のインスタグラム(makahou_) - 7月1日 11時54分




おはようございます?

今日から7月?
早い??

半分すぎると残りがやたらと早く感じるのは私だけだろうか??

そして、今日は暑〜い??

暑いと〜、数字にもしっかり出てくるから凄い???✨

思わず体重計を写真撮ってしまった??

そして、今日はオン❗️?オフ❗️?のお腹も?笑

横には割りたくないけど、夏仕様のお腹は縦は深く濃くかっこいい腹筋になりたいから、頑張ります???✨

あくまでも夏仕様ね?


梅雨明け宣言出たら…予定です??

それまで今をキープできるだろーか??

頑張ろ?✨

昨日は嬉しいDMいただきました❤️

マッサージをやっていて変化を感じられた✨
効果を感じられた✨
と…
頑張ってるんだなぁ?
効果感じられて良かった〜って本当に嬉しかったです❤️

私もまだまだ…課題はたくさん…
でも、課題がある方がやる気にも繋がるよね??❤️

私も皆さんと一緒に頑張っていきます✨✨

今月もよろしくお願いします☺️?


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2016/7/1

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