桂美佳のインスタグラム(mikazurara) - 12月12日 18時44分

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こんばんは、桂です！
火曜と金曜に投稿しています☺️
今夜もゆるりとお付き合いください🍻
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日頃仕事で関わる小学生もさることながら、
小学校高学年の我が子を見ていて思うことがあります。
低学年くらいまでの何でも新鮮に感じる時期を経て、
このくらいの年になってくると、下手したら口癖になってしまう言葉があります。
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『面倒くさい』
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ゲームしたいのに宿題が、
もっと寝たいのに早起きが、
歯磨きが、親や先生の小言が、習い事が、
掃除当番が、合わない友達との付き合いが。
「あー、面倒くさいなあ。」
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大人に近づくほど、身の回りの面倒くさいことは増えていくものです。
面倒くさい、が口癖になったまま大人になってしまった人もいますね。
『('A`)ﾏﾝﾄﾞｸｾ』 ←懐かしい。
これを読んでいる皆さんは日々の中で、
「面倒くさい」と感じることはありますか？
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仕事を片付けて会社を出ようとした瞬間に、
「ああ！電話一件忘れてた！面倒くさいな…」
シンクに溜まった洗い物や大量の洗濯物を見て、
「早く片付けなきゃ…面倒くせーな」
履歴書を書いている最後の最後に、
「ああ間違ったああ！もう嫌、面倒くさい！」
恋人や夫婦での終わらない口論に、
「ああ面倒くさい！なんでわからないの？！」
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もちろん、根っからマメな性格で“面倒くさい”を感じにくい人もいますし、
何でも楽しんでしまう器用な性格な人もいます。
それでもこの世の中は、面倒くさいことばかり。
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宮崎駿監督が残した言葉にあるように、
世の中の大事なことは、だいたい面倒くさいもので、
面倒くさいことはだいたい大事なものです。
そして、面倒くさいことを後回しにしたとき残るのは、
後悔まではいかなくともモヤモヤする気持ち。
なぜモヤモヤするかといえば、
それが大事なことだと自分でわかっているからです。
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逆を言えば、
後回しにしたい面倒なことも、その時にやってしまって「今やらなきゃよかった」となることってまずないものです。
例えば、お風呂に入ったあとに、
「入らなきゃよかった」とは思わないでしょう。
通学の途中で忘れ物を取りに戻って、
「戻らなきゃよかった」とはなりません。
行くのを迷ったジムからの帰り道、
「来なきゃよかった」とは思いませんね。
やってマイナスはなく、悪くてゼロ、
だいたいプラスになるのです。
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食後にお皿を洗うのも、洗濯物を畳むのも、
ゴミを分別するのも、掃除機をかけるのも。
気が乗らない飲み会や接待に行くのも、
ビジネス書を読むのもセミナーに出向くのも。
彼氏の趣味や自慢話の相手をするのも、
彼女のオチのない長話に付き合うのも、
メールを返すのも、年賀状を返すのも。
私たちはそんな、人によっては“面倒くさい”と感じる小さな行動を繰り返して積み重ねて、
綺麗な家で過ごしたり、
仕事をうまくこなしたり、
人間関係を築いたりしているわけですね。
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“面倒くさい”と感じたときに取る行動は二つ。
面倒くさいからやらない。
面倒くさいけどやる。
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「面倒くさい。まあいっか。」(＝だからやらない)
は、ラクなのです。
でもそれも度が過ぎると、周りに呆れられるだけでなく、自分でも自分に呆れたりするもの。
面倒くさがりな人は、面倒くさがりながらも、
心の奥底ではもっとしっかりした人間になりたいと思っているケースも多いのではないでしょうか。
「面倒くさい、けどやらなきゃ。」(＝だからやる)
と行動に移す習慣をつけたいときに、
心の中で唱えると効果的な、
ひとつの魔法の言葉があります。
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『そんなに大変なことじゃないし』
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ネット上でたまたま目に入ってきた呟きの一言ですが、
これには私自身も本当に救われました。
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電話一件かけるくらい、大変なことじゃない。
洗い物や洗濯くらい、大変なことじゃない。
履歴書一枚書き直すくらい、大変なことじゃない。
落ち着いて話し合うくらい、大変なことじゃない。
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“大事なこと”だけど“大変なこと”じゃない。
そんな無理難題でもないんだし。
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そう思えば、目の前の小さなことくらいは、
いくらでもこなすことができます。
大変な無理難題は、そもそも一人で「面倒くさい…」と抱えるものでもないでしょう。
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息子が「面倒くさい」という言葉を覚えて口にするようになった頃から私は、
「そんなに大変なことじゃないでしょう？」
そして必ず、
「前回もあんなにうまくできたじゃない」や、
「だってあなたは◯◯が得意なんだし！」
「今やっちゃえば◯◯する時間ができるね！」
などの肯定的な言葉を付け加えてきました。
息子は今、面倒なことに日々直面しながら、
「面倒くさい」とは滅多に口にせず、
自分の行動に満足して、成長を続けています。
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今日の記事は以上です。
面倒くさがらずに最後まで読んでくださった方、
ありがとうございました☺️
全て読むのに４〜５分といったところでしょうか。
その時間がどこかの誰かのプラスになりますように🍀
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#健康美 #心と身体 #メンタル #理想の体型 #理想の自分 #行動力 #ショートカット女子 #高身長女子
photo by @uchistyle thanks❤︎

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