Ai Hagaさんのインスタグラム写真 - (Ai HagaInstagram)「ストレートネックや首こりの方へ首を支えている筋肉は、鎖骨、肋骨、肩甲骨から首へとそれぞれが繋がってます^ ^ なので、この3つの動きをよくする為にも、骨盤、脊椎、肋骨の調整からしていくことが大事✨ #ダイエット食 #ダイエット仲間募集 #ダイエット日記 #食生活改善 #食生活見直し #食生活の改善 #むくみ解消 #むくみ改善 #むくみケア #ダイエットモチベーション #ダイエット生活 #ボディメイク女子 #ボディーメイク #ボディメイクレシピ #姿勢改善ストレッチ #姿勢改善トレーニング #料理記録 #料理レシピ #料理好きな人と繋がりたい #ダイエット料理 #骨盤調整 #骨盤矯正ストレッチ」12月8日 17時56分