YukoKtymyのインスタグラム(yuko1022) - 11月25日 05時56分

目に見えないものを見るのは
目じゃなくて、心✨
【40代からのボディメイクD-805】

目に見えないものを感じられる人は、
感謝、多幸感、人の優しさ、自信、
たくさんの「ある」に囲まれている。

余裕がなくなっちゃうと、
不満、不足、いっぱい「ないない」に囲まれちゃうけど😅

目に見えないものを見るのは、いつも心✨

今日もカラダを鍛え、心を整えます❤️

Pic1&2&3
今日はサンクスギビングでプールが貸し切りでした。
思う存分泳ぎました。
今日もありがとう🌈

Pic4
夜はターキー🦃ディナーじゃなくって
鰻丼🤭。　
おやつは娘が炊飯器でヨーグルトケーキを作ってくれました♪
ホットケーキミックスに0ファット0シュガーの
ヨーグルト、ハチミツ、ラカントを入れた
私も食べれる美味しいケーキ🍰😋

🌈Today’s Workout🌈
スイム1200m

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