【公式】ネイチャーメイドさんのインスタグラム写真 - (【公式】ネイチャーメイドInstagram)「忙しい毎日の中で食事や栄養素まで気が回らないことはありませんか？ #あなたを支える一粒ではリアルなオフィスワーカーやアスリート、アーティストを取材。普段の健康を支える食事や栄養素、運動について聞いていきます。ウォールトランポリンパフォーマー　石井純さま（ @jump__boy ）【いま気遣っていること編】 ―普段の仕事を教えてください。埼玉県越谷にあるトランポリンパーク「ジャンパワートランポリン」 @jumpower_trampoline のスタッフとして働いています。また、ウォールトランポリンパフォーマーとして、パフォーマンス活動を行なったり、大会に出場しています。 ―先日、アメリカの大会に出場されたと伺いましたはい、ロサンゼルスでウォールトランポリンの世界大会がありました。ウォールトランポリンは、競技化されてまだ4-5年。それこそ、ウォールトランポリンを始めるきっかけになったようなレジェンドたちが参加しているその大会で、その人たちと一緒に跳ぶことができたことが何よりうれしかったですね。 ―ウォールトランポリンを始めたきっかけは？器械体操をやっていた姉の影響で、体操に興味を持ち、3歳からトランポリンを習って、高校も大学も、トランポリン競技で進学しました。競技を引退後、違う角度から世界を目指したり、トランポリンを広められないかなと考えて、可能性を秘めたウォールトランポリンを始めました。 ―朝・昼・晩のお食事を教えてください朝晩は、家族の作った料理を食べています。お昼は外食やコンビニ弁当を食べる事が多いので、カロリーやPFCバランスの良いものを意識してチョイスしています。蕎麦とそれにたんぱく質を追加したりします。 ―意識して摂ろうと思っている食材や栄養素はありますか？魚を食べるように意識しています。家では焼き魚やブリの照り焼きなど、外食する場合はお鮨が多いですね。肉ばかり食べると、ちょっと胃もたれしたりします。魚を食べると良質な脂も含まれているので調子もいい気がしますね。 #あなたを支える一粒 #ネイチャーメイド #naturemade #ウォールトランポリンパフォーマー #ウォールトランポリン #世界大会 #トランポリン #パフォーマンス #ジャンパワートランポリン #コンビニ弁当 #カロリー #PFCバランス #蕎麦 #たんぱく質 #魚 #焼き魚 #ブリの照り焼き」11月24日 12時00分