長田知恵さんのインスタグラム写真 - (長田知恵Instagram)「（レシピ）#スワイプレシピ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 15分で♪ルウもデミ缶も使わない♪ #ハッシュドビーフt ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ⁡ おはようございます♪ 今朝も過去レシピからですがとっても簡単でお子さんウケ抜群なのでご紹介したいと思います！ ⁡ \ ルウもデミ缶も不要 / 家にある調味料だけで手軽にできます✨ 豚肉でも美味しく出来ますので良かったら作ってみて下さい😊♪ ⁡ ⁡ ⁡ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿時間：15分分量：2人分 ⁡ (材料) 牛薄切り肉…150g 玉ねぎ…小1/2個しめじ…1/3株サラダ油…小さじ2 塩、こしょう…各少々薄力粉…小さじ2 バター…5g ◎水…200ml ◎ケチャップ…大さじ4 ◎酒、ウスターソース…各大さじ2 ◎顆粒コンソメ　　　おろしにんにく…各小さじ1/2 ⁡ (作り方) ❶玉ねぎは薄切り、しめじは小房に分ける。 ❷深めのフライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、玉ねぎを炒める。しんなりしたら牛肉としめじも加え、塩・こしょうをふり、肉の色が変わるまで炒める。 ❸薄力粉を振り入れ粉っぽさが無くなるまで炒め◎を加える。煮立ったら灰汁を取り除き、弱めの中火でときどき混ぜながら5分ほど煮込む ❹仕上げにバターを加えて混ぜ、ご飯にかける ⁡ ⁡ ⁡ (ポイント) ●牛肉は切り落としでも🙆‍♀️ ●豚肉でもおいしくできます ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 質問などはコメント欄へお気軽に♪ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ･*:.｡..｡.:*:.｡. .｡.:* ･*:.｡..｡.:*:.｡. .｡.:* ⁡ 更新が緩いけどいつも最後まで見てくれてありがとうです╰(*´︶`*)╯ ⁡ *:.｡..｡.:*:.｡. .｡.:* ･*:.｡..｡.:*:.｡. .｡.:* ⁡ ⁡ ⁡ 💬#Threads（スレッズ）普段ごはんや、日常をゆるゆると。 (ハイライトから飛べます) @tsukicook ⁡ 💬使用アイテムは #楽天room にのせています（ハイライトから飛べます） ⁡ #献立 #おうちごはん #簡単レシピ #節約レシピ #時短レシピ #あるもんで料理 #器 #recipe #ハッシュドビーフ ⁡ ⁡ ⁡」11月22日 7時00分