DELISH KITCHENのインスタグラム(delishkitchen.tv) - 11月1日 19時01分

「新鮮野菜の見分け方」
⠀⠀
毎日の食生活で欠かせない『野菜』。できるだけ栄養価が高く新鮮な野菜を食べたいですよね。
すぐに実践できる新鮮な野菜を見分けるコツをご紹介します！
お買い物に行く前に知っておけば、食卓のお料理がもっと美味しく健康的になりますよ♪
⠀⠀
★┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈★
国内No.1のレシピ動画数(※)の〈無料公式アプリ〉は、@DELISH KITCHENのハイライトにある「公式アプリ」からインストール！
(※)自社調べ(アプリ上の公開本数、2021/09/30時点)
★┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈★
誰でも簡単にできるおかずやスイーツを毎日お届け！
@DELISH KITCHEN のフォローをお願いします♪
投稿を見て、美味しそう！って思ったら「いいね」や「保存」をしてね！
★┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈★

⠀⠀
動画を一時停止したい場合は、画面を長押ししてください！
⠀⠀
動画の詳細が気になる人はアプリで「新鮮野菜の見分け方」で検索してみてくださいね♪
⠀⠀
■材料
・レタス　1玉
・トマト　1個
・なす　1本
・にんじん　1本
・キャベツ　1玉
⠀⠀
■手順
(1)＜レタス＞
切り口が白く綺麗。葉の色が濃すぎない。持った時にふんわりと軽い。
(2)＜トマト＞
全体が均一な赤でひびがない。へたが青々として立っている。
(3)＜なす＞
ツヤとハリがあり色が濃い。へたの棘が鋭く触ると痛い。形がふっくらと太くひょうたん型ではない。
(4)＜にんじん＞
葉の断面が細いなもの。表面はでこぼこが少なくなめらか。色が濃く先端が黒ずんでいない。
(5)＜キャベツ＞
-1玉の場合- レタスと同様に切り口が白く綺麗。葉の色が濃い。
-カットされた状態の場合- 切り口が白く綺麗。芯の高さが全体の2/3以下で葉に隙間がない。
⠀⠀
#デリッシュキッチン #DELISHKITCHEN #料理 #レシピ #時短 #おうちごはん #手料理 #簡単レシピ #手作りごはん #今日のごはん #おうちカフェ #新鮮野菜 #野菜の見分け方

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する