宮城由香さんのインスタグラム写真 - (宮城由香Instagram)「. 108 Asana Challenge４都市目！！今年の最後は群馬です！！ ⁡ 予約開始です🤗 ⁡ 群馬はいつもの玉村ディアーナさん！下のカフェで懇親会付きとなってます🙌🏻 ⁡ ⁡ 今年の108Asana Challengeは全4回開催！ ⁡ 昨年は6回やったなぁ…😌 私は全てのアーサナの見本を見せるので648アーサナを行ったわけですがよくできたなぁーと笑 ⁡ 今年は4回で燃え尽きます！！ ⁡ ⁡ 群馬の皆様！近隣の皆様！一緒に燃え尽きて美味しいカレーランチで🍻しましょう🤗 ⁡ ⁡ 【日時】 12月17日（日） 11:00 受付開始 ⁡ ①11:30-15:30 108Asana Challenge ⁡ 16:00 完全退出 ⁡ ②16:00-18:30 懇親会 ⁡ ⁡ ⁡ 【場所】 studio Diyaana(スタジオディアーナ) 群馬県佐波郡玉村町上飯島243-1 (スタジオはレンタルしているだけなので、お問い合わせしないようにお願いいたしますm(_ _)m) ⁡ 【定員】 35名 ⁡ 【参加費】 ①9,900円 ⁡ ②懇親会1,500円 ⚠️（カレーとご飯とワンドリンク付き） ※食事内容については懇親会参加希望者にのみ後ほどメニューをお知らせいたします☺︎ ⁡ ※参加費は当日現金払いのみとなります🙏🏻 ⁡ ⁡ - 参加者特典 - ▷宮城由香オリジナル108アーサナ表（このアーサナ表を見ながら一つ一つアーサナをとっていきます。） ⁡ ⁡ 【持ち物】 ・ウェアー・水分補給用のお飲み物 ⭐️ヨガマット ⁡ ⁡ 【お申し込み方法】 1. 108 Asana Challenge 群馬参加希望 2.お名前（フルネーム） 3.携帯番号 4.②懇親会の参加か不参加か 5.領収書の有無（有の場合宛先） 6.駐車場利用の有無 ⁡ １〜６をメールにてお知らせください。宛先； tictic.masha@i.softbank.jp 担当者；茂木さん　にご連絡お願いいたします。 ⁡ ▶︎折り返しのご連絡まで時間がかかる場合がございます。ご理解のほど何卒宜しくお願い申し上げます。 ⁡ 【キャンセルポリシー】ご予約確定後、お客様の都合でのキャンセルには以下のキャンセル料が発生いたします。レッスン日の 3日前〜；参加費の50% 前日・当日；参加費の100% ※お振込みにかかる手数料・振込完了後のキャンセルに対して払い戻しにかかる振込手数料はご負担いただきます。 ⁡ ※キャンセル料の発生したキャンセルの方へは、後日アーサナ表は送らせていただきます🧘‍♀️ ⁡ ⁡ ⁡ 《 108 Asana Challenge 2023 》 ⁡ 108アーサナチャレンジ！！とは‥ ⁡ 108と言えば煩悩の数と言われますよね。太陽礼拝108回！ではなく"108アーサナにチャレンジしていきましょう！"というイベントです。 ⁡ 今年は立位・坐位・前屈・後屈・側屈・回旋・アームバランスなど満遍なく行います！！ ⁡ 基本のアーサナからアドバンスアーサナまで108アーサナ！太陽礼拝に出てくるアーサナ、タダーサナやダウンドッグなど、もちろんシャバーサナも108アーサナの中に入りますよ♪ ⁡ ⁡ 『108アーサナ全部できないから参加できない‥ですよね？』『初めてなのですがいいですか？』 ⁡ と質問をいただきますが、 ⁡ ヨガが好きな方ならどなたでもご参加可能です！誰とも比べず自分と向き合い一緒に参加している仲間と楽しむ時間です☺︎ ⁡ ⁡ “できなきゃいけない“ のではなくて、 ”楽しくChallenge” をしてみて1年を振り返ったり、新しい目標を立ててみてくださいね。 ⁡ 長時間のクラスになること　体力が必要となるイベント（もちろん途中で休んで、周りの方を応援するのもOK😆） ⁡ とにかく楽しむ気持ちが大切なイベントであることをご了承の上で、お申し込みくださいませ☺ ⁡ それでは参戦表明のご連絡お待ちしております🙌🏻✨ ⁡ ⁡ ⁡ 群馬開催は、 @motegijunko さんがお手伝いしてくださいます🙌🏻 レッスンに関してのご質問は私に💪🏻 現地までの行き方や懇親会・駐車場については @motegijunko さんにお問い合わせお願いいたします☺️ ⁡ ⁡ #宮城由香 #yukamiyagi #photoby旦那 #TRiCKGUM #108asanachallenge #ヨガワークショップ #ヨガイベント #群馬ヨガイベント #ヨガ」10月18日 18時57分