栗原ジャスティーンのインスタグラム(justinekurihara) - 10月15日 18時33分
🩵肩のモビリティ🪽✨
本日は肩のモビリティを紹介します✨
年齢と共に可動域が狭くなり上がりづらくなる肩を
今のうちから動かせるようにしましょう🩵
こちらはミディアムのロングバンドがオススメです✨
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2023/10/15
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