つくおきのインスタグラム(tsukuoki) - 9月28日 20時53分
栄養満点なヘルシーサラダ。自分は生トマトが苦手なのですが、この味なら喜んで食べます🍅
「トマトと豆のサルササラダ」🥗
香辛料の香りが👍メキシコ料理やアメリカ料理が好きな人にはドンピシャ!
常温でも冷蔵庫で冷やしても、どちらでもおいしいですよ。
調理時間:10分
【材料】
トマト 大1個
玉ねぎ 1/4個
ミックスビーンズ 1袋
◎油 大1
◎塩 小1
◎レモン汁 小1
◎チリパウダー 小1/2
【ざっくり作り方】
① トマトは角切りにします。玉ねぎはみじん切りにし、レンジ加熱します。ミックスビーンズは水気を切ります。
② ◎を混ぜ合わせ、①と和えて完成!
詳しいレシピは、お手数ですがつくおきのサイトをご覧ください👀
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【レシピサイト つくおき】
https://cookien.com
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2023/9/28
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