山本ゆりのインスタグラム(yamamoto0507) - 9月25日 10時53分
先週金曜の #DAIGOも台所 で紹介
【豚こまとじゃがいものネギ塩ダレ炒め】
作りやすい材料のオススメおかず!
試食したDAIGOさんに「これはまた…すごいレシピを考えましたね」と言って頂けました(普通の炒めもん)。
甘味入れてないし、じゃがいもおかずにならない派の方も豚こまとネギで進むと思う。
味付けがほんまに簡単で、豚こまがめっちゃふっくらして美味しいです!!
玉ねぎやキャベツ、しめじやにんじん、鶏肉牛肉…なんでも代用可能なんでよかったら作ってみてください✨
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材料(2人分)
・豚こま切れ肉…150g
Aチューブのおろしにんにく、しょうが…各2㎝
A片栗粉、酒…各小さじ1
A塩、こしょう…各少々
・じゃがいも…2個(200g)
・長ネギ…1本
B顆粒鶏ガラスープの素、みりん…各大さじ1
※AJINOMOTOの丸鶏ガラスープの素を使ってます
Bごま油…小さじ1
・好みで粗びき黒こしょう…適量
①じゃがいもは洗って水気がついたままラップに包んで電子レンジ(600W)で4分加熱し、裏返して1分加熱し、ラップごと冷水につける。皮をむいて1cm厚さの輪切りにする。
★皮にシワができて、押すと柔らかいと感じるぐらいまでチン。まだ固ければ追加加熱を!ラップごと冷水につけるとスルンと皮がむけます。
②長ねぎは斜め薄切り、豚肉はAをもみこむ。
★片栗粉と酒を揉み込むことでめっちゃ柔らかく仕上がります。
③フライパンに油を中火で熱して豚肉を炒め、色がある程度変わったらじゃがいも、長ネギを加えて炒める。しんなりしたらBを加えて炒め合わせる。
★じゃがいもは炒めるとくずれるので、あまり動かさず、こんがりしたら裏返し両面焼きます。
★器に盛り、好みで黒こしょうをふる。
Q.塩ダレやけど塩入ってなくない?
A.顆粒鶏ガラの成分で一番多いのが塩でございます。
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7枚目画像は昨日 #相葉マナブ でDAIGOさんが作って下さった【ひき肉ピーマンライス】です‼️
8枚目画像は私の夜ご飯兼おつまみです。
9枚目画像は私の朝ごはんです。
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2023/9/25